Темные круги под глазами: от причин до избавления

Самую нежную, тонкую, чувствительную кожу природа-матушка расположила под нашими глазами. По этой причине именно в этом месте чаще дают о себе знать темные круги. Совет: если, рассматриваемая нами проблема беспокоит часто, обратитесь к врачу, так как она может свидетельствовать о разных патологиях.

Несколько слов о причинах темных кругов

Эти нежданные «гости» на нашем лице могут быть следствием:

— патологий ССС, почек;

— нарушения работы щитовидки, печени;

— бессонницы;

— стресс-факторов;

— усталости;

— длительного нахождения в непроветриваемом помещении;

— рациона, в котором большой удельный вес приходится на острые, соленые яства;

— пищевой аллергии, индивидуальной непереносимости запаха растений, животных.

Когда время от времени появляются темные круги под глазами, вам, скорее всего, поможет смена образа жизни:

Заставляйте себя гулять пешком хотя бы по полчаса в день. Делайте разминки, приседайте, потягивайтесь, чтобы разогнать кровь.

Чаще проветривайте помещение.

Приучите себя спать с приоткрытой форточкой.

Наносите крем вокруг глаз не позже, чем за час до сна.

Ешьте меньше соленого и острого, продуктов с высоким содержанием усилителей вкуса и пищевых добавок.

Высыпайтесь хотя бы пару раз в неделю.

Если проводите за компьютером более четырех часов, делайте гимнастику для глаз, а спать ложитесь в маске для сна: так глаза скорее избавятся от напряжения, и кровь не будет застаиваться.

Ежедневно натощак выпивайте стакан воды. А если видите у себя круги поутру – то сразу два стакана.

После можно приступать к следующим процедурам:

  1. Подготовьте одну миску с горячей водой, другую с холодной. Смочите два ватных диска в горячей воде и положите под глаза. Через минуту опустите их в холодную – и приложите снова. Затем опять в горячую. И так пять раз.
  1. Отправьте в морозилку на полчаса две ложки. Когда они хорошо охладятся, помассируйте ими проблемные места три минуты. Вместо ложек можно использовать кубики льда с ромашкой: водите ими пять раз по часовой стрелке вокруг глаз и пять раз – против.
  1. Измельчите пару листочков мяты в кашицу (можно заварить сухие листья и прикладывать заварку), смешайте с лимонным соком (пару капель) и выдержите четверть часа на проблемном месте.
  1. Перед сном раз в неделю делайте маску из петрушки: измельчите в блендере пучок зелени, смешайте со сливочным маслом (1:2) и на 20 минут под глаза. Смойте теплой водой.
  1. Не злоупотребляйте консилером – он ускоряет старение кожи. Старайтесь избавиться от проблемы, а не маскировать ее.

Еще несколько полезных масок:

Увлажняющая: измельченная свежая петрушка, укроп (1 ч. л.) + сметана (2 ч. л.) + оливковое масло (3 капли). Выдержка – 1/4 часа.

Питательная, против мимических морщин: оливковое масло (1 ч. л.) + витамин А (капсула) + токоферол (капсула) + масло жожоба (5 капель). Средство втирается круговыми движениями.

От мешков под глазами: кориандр (1 ст. л.) + кипяток (500 мл). Продолжительность настаивания – час. После средство процеживается.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *